Soltider i Oslo i dag
Søndag 19. juli 2026
Soltider i Oslo i dag (søndag 19. juli 2026): solen står opp kl. 04:30 og går ned kl. 22:16. Dagen varer 17t 47min og er 4min kortere enn i går.
Daglengde: 17t 47min (-4min fra i går)
Golden hour: 04:30–05:40 og 21:05–22:16
Solhøyde
50.9°
kl 13:23 (solmidt)
Golden hour
Morgen: 04:30–05:40
Kveld: 21:05–22:16
Skumring
Daggry: 03:17
Skumring: 23:29
Soltider i Oslo denne uken
| Dag | Soloppgang | Solnedgang | Daglengde | Endring |
|---|---|---|---|---|
| Søn 19/7 | 04:30 | 22:16 | 17t 47min | -4min |
| Man 20/7 | 04:32 | 22:14 | 17t 43min | -4min |
| Tir 21/7 | 04:34 | 22:12 | 17t 38min | -5min |
| Ons 22/7 | 04:36 | 22:10 | 17t 34min | -4min |
| Tor 23/7 | 04:38 | 22:08 | 17t 30min | -4min |
| Fre 24/7 | 04:40 | 22:06 | 17t 26min | -4min |
| Lør 25/7 | 04:42 | 22:04 | 17t 21min | -5min |
Soltider i norske byer i dag
Last ned soltider til kalenderen din
Importer soloppgang, solnedgang og solverv direkte i Apple Calendar, Google Calendar eller Outlook. Gratis — ingen påmelding.
Flere kalendere & byer
- Per by (2026): Oslo · Bergen · Trondheim · Stavanger · Tromsø · Bodø · Kristiansand
- Solverv & jevndøgn: Sommersolverv · Vintersolverv · Vårjevndøgn · Høstjevndøgn
- Sommertid / vintertid: Sommerstid 2026 · Sommerstid 2027 · når klokken stilles fram/tilbake
- Midnattssol: Tromsø · Bodø · Hammerfest · Longyearbyen
- Mørketid: Tromsø · Hammerfest · Kirkenes · Longyearbyen
På mobil: trykk last-ned, åpne fila, velg «Legg til i kalender». På PC: dra fila inn i kalenderen din eller bruk «Importer kalender».
Utforsk mer
Les mer om sol, lys og daglengde
Solnedgang-fotografering — beste timer per måned
Golden hour er ikke en time. Den varer 25 minutter ved sjøen i juni — og to timer i november. Slik planlegger du fotograferingen etter solhøyden.
Sol i Tromsø: midnattssol og polarnatt-kalender
20. mai går sola opp i Tromsø — og setter seg ikke før 22. juli. 27. november går den ned for siste gang og kommer ikke tilbake før 15. januar. Det er Tromsø-året.
Soloppgang og solnedgang i Oslo gjennom året — graf og forklaring
Oslo ligger på 59,9 grader nord. Det betyr 12 timer variasjon i daglengde mellom sommer og vinter — mer enn dobbelt så mye som i Madrid eller Roma.
Sommersolverv 2026 — 21. juni kl. 04:24 (lengste dag)
21. juni 2026 kl. 04:24 norsk tid er årets lengste dag. I Tromsø skjer det ingenting — sola har vært oppe i en måned. I Oslo varer dagslyset 18 timer og 49 minutter.
Ofte stilte spørsmål om soltider
Soloppgangen varierer etter hvor du er i Norge. I Oslo går sola opp ca. kl. 04:30 i dag. Jo lenger nord du er, desto mer varierer soltidene gjennom året. Velg din by øverst på siden for eksakte tider.
Solnedgangen i dag er ca. kl. 22:16 i Oslo. I Nord-Norge kan sola enten ikke gå ned (midnattssol om sommeren) eller ikke gå opp (mørketid om vinteren).
I dag er det 17t 47min dagslys i Oslo. Norge har ekstreme variasjoner — fra 0 timer i mørketiden i Tromsø til 24 timer sammenhengende dagslys med midnattssol.
Soloppgang er det eksakte tidspunktet sola passerer horisonten. Daggry (civil twilight) starter ca. 30-40 minutter før soloppgang, når det begynner å lysne. I Nord-Norge kan demringen vare flere timer.
Midnattssol er når sola ikke går under horisonten på 24 timer. I Tromsø varer midnattssolen fra ca. 20. mai til 22. juli. Jo lenger nord, desto lenger varer den — på Svalbard fra 20. april til 22. august.
Mørketid er perioden da sola ikke stiger over horisonten. I Tromsø varer mørketiden fra ca. 27. november til 15. januar. Hammerfest har mørketid fra 22. november til 21. januar.
Sommertiden begynner søndag 29. mars 2026 (klokken stilles fra 02:00 til 03:00). Vintertiden begynner søndag 25. oktober 2026. Last ned som .ics.